COSTABOARDING

¡En COSTABOARD queremos compartir nuestra pasión por los deportes divertidos con todos vosotros! Gracias a nuestro compromiso y tu apoyo, juntos podemos crear un lugar donde todos son bienvenidos para mejorar y no solo en lo que respecta a los trucos de COSTABOARD.

COSTABOARDING es nuestro deporte y vosotros sois nuestra comunidad. Divirtámonos juntos, conozcamos gente nueva, inspiremos y motivemos unos a otros y aprendamos y compartamos nuevos trucos de COSTABOARD.

Nuestra comunidad ya es más grande de lo que jamás soñado. Vosotros sois realmente geniales, ¡mil gracias! Es increíble ver cómo nos seguís sorprendiendo con nuevos trucos, mejorando y desafiándoos unos a otros.

Queremos llevar COSTABOARDING aún más lejos y verlo como un deporte emocionante y divertido en todo el mundo que debería hacer felices a más y más personas. “El cielo es el límite” y nos gusta volar alto, como con el “High Ollie”, que puedes aprender en el COSTABOARD. Será un largo camino y definitivamente no será fácil, ¡pero nos encantan los desafíos!

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Mirá cómo nuestros Team Riders llevan el COSTABOARDING al siguiente nivel. Queremos que estés siempre al día.

Si quieres aparecer en nuestros canales, envíanos tus fotos y vídeos. Siempre estamos encantados de seguir tus progresos.

SIGUE PRACTICANDO COSTABOARDING!

balance board trainingseffekt

EFECTO DE ENTRENAMIENTO DE LA BALANCE BOARD

Con el COSTABOARD entrenas los músculos abdominales rectos, los músculos abdominales transversales, los músculos abdominales oblicuos internos, los músculos abdominales oblicuos inferiores, los músculos lumbares cuadrados, los extensores de la espalda y los músculos profundos de la espalda. Con el COSTABOARDING, todos los músculos centrales funcionan, por así decirlo.

A medida que realiza varios ejercicios y trucos, tus músculos se entrenan juntos con un movimiento natural. La interacción de todos los grupos de músculos, especialmente los músculos centrales y los llamados músculos autóctonos (que te permiten caminar erguido), asegura que tu equilibrio y tus habilidades de coordinación mejoren enormemente.

Reaccionar más rápido es importante a la hora de practicar deportes divertidos o extremos. Y cuanto mejor sea tu sentido del equilibrio, mejor podrás mantener la posición en la tabla.

La curva de aprendizaje, especialmente cuando se trata del equilibrio, es sorprendentemente empinada. Verá excelentes resultados después de unos días, eso es una promesa. Un mejor sentido del equilibrio y la estabilidad te ayudará a surfear, hacer wakeboard, skateboarding, windsurf, wakeskating, longboarding, freerunning, parkour y todos los demás deportes que requieren músculos fuertes en general y una postura limpia en movimiento y acción.

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