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COSTABOARD

Chez COSTABOARD, nous voulons partager notre passion pour les sports fun avec vous tous ! Grâce à votre engagement et votre soutien exceptionnel, nous pouvons créer ensemble un endroit où chacun est le bienvenu pour progresser et pas seulement en ce qui concerne les astuces COSTABOARD.

COSTABOARD est notre sport et vous êtes notre communauté. Amusons-nous ensemble, apprenons à connaître de nouvelles personnes, inspirons-nous et motivons-nous. Apprenons et partageons de nouveaux tricks et astuces COSTABOARD.

Notre communauté est déjà plus grande que nous n'avons jamais rêvé. Vous êtes tous vraiment géniaux, un grand merci ! C'est incroyable de voir comment vous continuez à surprendre avec de nouveaux tricks, à progresser et à vous défier les uns les autres.

Nous voulons rendre le COSTABOARD un sport passionnant et amusant dans le monde entier, apportant de la joie à de plus en plus de gens, dans plus d’endroits. « Le ciel est la limite » et nous aimons voler haut, comme avec le « High Ollie », que vous pouvez apprendre sur le COSTABOARD. Ce sera un long chemin et certainement pas facile, mais nous aimons les défis!

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Laisse-toi surprendre par la façon dont nos team riders font passer le COSTABOARD au niveau supérieur. Afin d’être toujours au courant.

Si tu souhaites apparaître sur nos chaînes, merci de nous envoyer vos photos et vidéos. Nous sommes toujours heureux de voir vos progrès.

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balance board trainingseffekt

AVANTAGES DE LA PRATIQUE DU BALANCE BOARD

Avec le COSTABOARD, tu entraînes les muscles abdominaux droits, les muscles abdominaux transversaux, les muscles abdominaux obliques internes, les muscles abdominaux obliques inférieurs, les muscles lombaires carrés, les extenseurs du dos et les muscles du dos profonds. Avec le COSTABOARD, tous tes muscles abdominaux travaillent, pour ainsi dire.

Au fur et à mesure que tu fais divers exercices et astuces, tes muscles sont entraînés en harmonie avec un mouvement naturel. L'interaction de tous les groupes musculaires - en particulier les muscles du tronc et les muscles dits autochtones (qui te permettent de marcher debout) - garantit que ton équilibre et tes capacités de coordination s'améliorent.

La réactivité est importante lors de la pratique de sports fun ou extrêmes. Et plus ton sens de l'équilibre est élevé, mieux tu pourras tenir ta position sur la planche. C’est du tout bénef!

Ta progression, surtout en ce qui concerne ton équilibre, est incroyablement rapide. Tu verras d'excellents résultats après quelques jours à peine - c'est une promesse. Un meilleur sens de l'équilibre et de stabilité t’aide à surfer, faire du wakeboard, du skateboard, de la planche à voile, du wakeskate, du longboard, du freerunning, du parkour et tous les autres sports qui nécessitent des muscles forts et une bonne posture en mouvement.

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