Arrifana, Portugal Groupe exclusif avec seulement 4 participants

Plongez profondément dans votre expérience de surf. Notre retraite de surf intensive 4:1 s'adresse à tous ceux qui souhaitent vraiment mieux surfer, que vous soyez débutant ou que vous surfiez depuis des années mais que vous alliez rarement dans l'eau. L'objectif ici est d'amener votre surf au niveau maximum à tous les niveaux dans les plus brefs délais.

Un participant à notre dernière retraite a déclaré : « Costa est la meilleure chose qui soit arrivée à mon surf. »

À QUOI S'ATTENDRE

Cours intensifs de surf quotidiens avec accompagnement individuel en petit groupe (max. 4 participants)

Analyse vidéo et formation technique pour améliorer durablement votre surf

Coaching individuel avec Costa – découvrez comment entrer dans le flow tout au long de votre vie

Séances de yoga, de mobilité et de respiration – optimisez votre flexibilité et votre concentration mentale

Des plats bio de qualité préparés par un chef privé – poisson frais, ingrédients bio régionaux et vins bio sans alcool

Magnifique hébergement dans une maison élégante à quelques pas de la magnifique baie de Monte Clérigo – chambres privées pour un confort maximal

Transfert aéroport inclus – vous n’avez à vous soucier de rien, il vous suffit d’arriver et de profiter

À QUI S'ADRESSE CETTE RETRAITE ?

Vous souhaitez un coaching intensif pour faire passer votre surf au niveau supérieur

Cette retraite vous offre un accompagnement personnalisé et un entraînement ciblé pour vous aider à atteindre votre plein potentiel dans l'eau.

Vous ne surfez que quelques fois par an et souhaitez améliorer votre technique

Parfait pour ceux qui passent peu de temps dans l'eau mais qui souhaitent néanmoins améliorer leurs compétences en surf.

Vous êtes un surfeur enclavé et ne souhaitez pas toujours tout recommencer

Si vous avez rarement l’occasion d’aller dans l’eau mais que vous souhaitez progresser à chaque fois au lieu de repartir de zéro, cette retraite est parfaite pour vous.

Vous recherchez une retraite de haute qualité avec des soins individuels et une approche holistique

Combine le surf intensif avec le yoga, le travail de respiration et la mobilité pour augmenter vos performances physiques et mentales.

Vous souhaitez vous développer non seulement sur la planche, mais aussi mentalement et physiquement

Utilisez le coaching individuel avec Costa pour mettre en mouvement non seulement votre surf, mais aussi toute votre vie.

LE CHANGEMENT APRES LA RETRAITE

✔ Vous surfez avec plus de confiance et de contrôle
✔ Votre technique s'est sensiblement améliorée
✔ Vous êtes physiquement plus souple et mentalement plus clair
✔ Vous avez une compréhension approfondie des vagues, du timing et du positionnement
✔ Vous démarrez votre prochaine session de surf à un tout autre niveau

POURQUOI CETTE RETRAITE EST UNIQUE

Contrairement aux camps de surf traditionnels, il s’agit ici d’un véritable apprentissage et d’une croissance profonde. Avec seulement quatre participants, vous obtenez un soutien maximal et des progrès dans les plus brefs délais. La combinaison du coaching de surf, du yoga, du travail sur la respiration et du mentorat privé individuel avec Costa fait de cette retraite une expérience qui va bien au-delà du surf.