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COSTABOARDEN

Wir bei COSTABOARD wollen unsere Leidenschaft für den Funsport mit euch allen teilen! Dank eurem Einsatz und eurer überragenden Unterstützung schaffen wir so gemeinsam einen Ort, an dem jeder*jede willkommen ist, sich zu verbessern und das nicht nur in Bezug auf COSTABOARD Tricks.

COSTABOARDEN ist unser Sport und ihr seid unsere Community. Lasst uns zusammen Spaß haben, neue Menschen kennenlernen, uns gegenseitig inspirieren und motivieren und neue COSTABOARD Tricks lernen und teilen.

Unsere Community ist bereits größer als wir es uns jemals erträumt haben. Ihr seid alle ganz große Klasse, danke dafür! Es ist unglaublich mit anzusehen, wie ihr immer wieder mit neuen Tricks überrascht, euch verbessert und gegenseitig fordert.

Wir wollen COSTABOARDEN noch weiter bringen und verstehen es als einen aufregenden, weltweiten Funsport, der immer mehr Menschen Freude bereiten soll. „The sky is the limit“ und wir fliegen gerne hoch, wie beim „High Ollie“, den du auf dem COSTABOARD lernen kannst. Es wird ein langer Weg und bestimmt nicht ganz easy, aber wir lieben Herausforderungen!

WERDE AUCH DU TEIL UNSERER COMMUNITY

Staune, wie unsere Team Rider COSTABOARDEN aufs nächste Level bringen. Bleib immer up to date.

Falls du auf unseren Kanälen gefeatured werden möchtest, sende uns gerne deine Fotos und Videos. Wir freuen uns immer, eure Fortschritte mitverfolgen zu können.

KEEP ON COSTABOARDING!

balance board trainingseffekt

BALANCE BOARD TRAININGSEFFEKT

Mit dem COSTABOARD trainierst du den geraden Bauchmuskel, den queren Bauchmuskel, die inneren schrägen Bauchmuskeln, den unteren schrägen Bauchmuskel, die viereckigen Lendenmuskeln, den Rückenstrecker und die tiefen Rückenmuskeln. Beim COSTABOARDEN arbeitet sozusagen deine gesamte Core-Muskulatur.

Während du verschiedene Übungen und Tricks machst, werden deine Muskeln im Zusammenspiel mit einer natürlichen Bewegung trainiert. Das Zusammenspiel aller Muskelgruppen - speziell der Core-Muskulatur und der sogenannte autochthonen Muskulatur (welche dich aufrecht gehen lässt) - sorgt dafür, dass sich deine Balance- und Koordinationsfähigkeiten enorm verbessern.

Ein schnelleres Reagieren ist wichtig beim Ausüben von Fun- bzw. Extremsportarten. Und je besser dein Balancegefühl ist, desto besser kannst du die Position auf deinem Board halten.

Die Lernkurve, speziell deine Balance betreffend, ist erstaunlich steil. Schon nach wenigen Tagen siehst du große Ergebnisse - das ist ein Versprechen. Ein besseres Balance- und Stabilitätsgefühl hilft dir beim Surfen, Wakeboarden, Skateboarden, Windsurfen, Wakeskating, Longboarden, Freerunning, Parkour und bei allen anderen Sportarten, die eine starke Gesamtmuskulatur und eine saubere Haltung in Bewegung und Aktion erfordern.

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